Tapahtumia 2015

Ke 1.7. klo 10-16 Huovutuskurssi, perinnekäsityöläinen Pirjo Lahtinen. Osallistumismaksu 68 €. Hintaan sisältyy keittolounas ja kahvi/tee. Ennakkoilmoittautuminen viimeistään 28.6. puh. 050 3839117 tai virpiorbi@gmail.com
Kurssilla tehdään pieniä huovutustöitä lämpimän veden ja saippuan avulla (esim. huovutettu kivi, huovutettu saippua, kukka, pannunalunen, seinätaulu).

Ke 8.7. klo 10-16 Iloa Improsta - voimaannu arjesta, Meeri Ruohonen, henkilöstövalmentaja, NLP Trainer, www.podeste.net.  Osallistumismaksu 85 €. Hintaan sisältyy tulokahvi/tee, keittoluonas ja kahvi/tee. Ennakkoilmoittautuminen viimeistään 5.7. puh. 050 3839117 tai virpiorbi@gmail.com
Kyseessä on kaikille aikuisille avoin toiminnallinen kurssi, jolla tehdään yhdessä helppoja ja hauskoja harjoituksia. Mukaan tarvitset vain rennot vaatteet ja vesipullon.
Kurssilla treenataan arkipäivän ja työpäivän vuorovaikutusta helpottavia taitoja, mm. kuuntelun taitoa ja läsnäolon kykyä.  Kurssilta saat mukaasi myös rentoutta, iloa ja hyvän mielen. 
Ke 29.7. klo 17-20 Henkisen kasvun karikot ja tienviitat, kurssiohjaaja Maila Marttinen, Osallistumismaksu 15 €. Ennakkoilmoittautuminen viimeistään 26.7. puh. 050 3839117 tai virpiorbi@gmail.com
Kurssin aikana etsitään erilaisten harjoitusten avulla oman elämän opasteita ja kompastuskiviä.
Ke 5.8. klo 16-19  Kivitapahtuma koko perheelle, Tampereen Kivikerho ry. Osallistumismaksu  aikuiset 3 €, lapset 2 €. Tapahtumassa opetellaan tunnistamaan yleisimpiä kiviämme hauskalla tavalla. Lapset voivat kokeilla vuolukiven hiontaa ja korun tekemistä. Mahdollisuus tutustua kiviharrastukseen.
Ke 12.8. klo 16-19 Naurujoogakurssi, ohjaajana Marja Balk Lahdesta. Osallistumismaksu 25 €. Hintaan sisältyy kahvi/tee, suolaista ja makeaa.  Ennakkoilmoittautuminen viimeistään 10.8. puh. 050 3839117 tai virpiorbi@gmail.com
 Ilmoittautuessasi saat tilinumeron, jonne voit maksaa kurssimaksun viimeistään 10.8.

 KURSSI PIDETÄÄN JA  SILLE VOI VIELÄ ILMOITTAUTUA VIELÄ  HUOMENNA 11.8. KOSKA TILAA ON.

Naurujooga perustuu joogaan, leikkiin, arkisiin asioihin ja toimintoihin. Nauru on tehokas kehon ja mielen rentouttaja ja hyvinvointiamme edistävä elämänasenne. Kun nauramme  2-3  min. vastaa se 45 min. rentoutusta ja on samalla sisäelimille aerobista hölkkää.

Kurssin kulku:
-  Esittely ja tietoa naurujoogasta.
-  Kehon rentoutusta ja äänenavaus.
-  Lämmittelyt, ts." harjoitteita" naurumoottorin pallean käynnistämiseksi.
-  Lyhyt pystymeditaatio.
-  Kahvitauko
-  Lämmittelyjä
-  Vapaanauru (n. 10-20 min. naurutuokio)
-  Rentoutus
-  Lopetus

Tapahtumaesite 2015 tästä linkistä